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カランコエの草取り、植え替え

体調と猛暑でなかなか草取りが出来なかった。ようやく秋の虫の音が聞かれるようになって昨日から一鉢ずつでも草取りを始めている。カランコエの場合は同時に植え替えとなった。2025-09-16YouTubeチャンネル「花の写真と映画音楽」への既成動...
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足上げ簡易ベッド

2025-09-15血圧が100以下になることが多くてすぐに疲れてしまう。それと足が浮腫んでしまうので、足をあげて横になりたい。特別に足上げベッドがあるのかどうかは知らないけれど簡単に動かせるようにウッドベンチにキャスターを付けてベッド代わ...
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腎臓病(CKD)の食事

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退院時にリハビリの先生が書いてくれたこと

2025年6月26日(木)10時 退院
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早朝散歩「かえる公園」へ

早朝5時半にリハビリ散歩「かえる公園」へ、YouTube用の素材で花の写真を撮る。スマホで撮影するとパソコンの画像整理に不便。パソコンのGoogleフォトへの追加に時間がかかる。2025-09-10まだ結構疲れてしまうが、これが普通に行動で...
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血圧の変動(低血圧)で行動を考慮する

朝起きたときの血圧は106−77あったのに、食事の後一休みして起き上がろうとしたら身体がだるくてすぐ動く気になれない。また血圧が下がったのかと思って測定したら92−64になっていた。やはり100以下だった。ベランダ作業は立ち暗みを起こすので...